A Transformação Corporal Dramática do PokerStars Pro Eugene Katchalov

Eugene Katchalov leva uma vida muito ocupada. O Team PokerStars Pro grinds cerca de 12 horas por dia e viaja pelo mundo jogando nos principais torneios. Com uma agenda tão agitada e pouco tempo para se exercitar, não é de se admirar que ele tenha ganhado peso gradualmente ao longo de sua carreira de dez anos no pôquer.

É claro que não ajudou o fato de Katchalov usar de pouca discrição no que comia. “Acho que a comida me deixava feliz, e isso meio que fez com que comecei a ganhar peso depois da adolescência”, disse ele ao MensFitness. Katchalov explicou como a carne vermelha, batatas fritas, alimentos amanteigados e pão branco eram a base de sua dieta anterior. Tudo isso resultou no jogador profissional de pôquer chegando ao topo com gordos 230 libras.

Na esperança de fazer a versão para a TV ucraniana de The Bachelor, Katchalov decidiu que uma transformação corporal drástica era necessária. “Percebi que não ia parecer muito bom se eu estivesse acima do peso no programa e queria aumentar minhas chances.” Infelizmente, ele não foi escolhido para The Bachelor, mas Katchalov completou uma transformação corporal incrível que o deixou totalmente destruído.

Mudança de estilo de vida
O primeiro passo para sua dramática perda de peso envolveu a adoção de uma dieta rica em proteínas, evitando carboidratos à noite. Katchalov não está mais comendo alimentos ricos em amido e observa sua ingestão calórica. No entanto, o moedor ucraniano pode fazer uma refeição enganosa por semana. “Isso me ajudou a realmente apreciar esses alimentos e me vejo esperando por esses dias de trapaça”, disse ele.

Claro, os exercícios também têm sido uma grande parte do novo estilo de vida de Katchalov. Ele treina seis vezes por semana, às vezes chegando a duas horas por sessão. O atleta de 31 anos faz de tudo, desde exercícios aeróbicos até levantamento de peso, e se certifica de trabalhar cada grupo muscular ao longo da semana. Katchalov também faz prop bets com outros membros do Team PokerStars em sua rotina de exercícios.

O Resultado Final
Após 14 meses de malhar e comer direito, Katchalov foi capaz de perder 63 libras. Desde então, ele ganhou músculos nos últimos três meses, e suas novas dimensões são 6'1 ”cinzelados e 180 libras. Ao falar de sua nova rotina, Katchalov disse: “Você pode se apaixonar por ela”.

O que é realmente interessante é que ele acredita que sua melhora corporal e saúde tiveram um impacto positivo nas mesas de pôquer. “Sinto que tenho muito mais concentração, muito mais energia e me sinto mais saudável e com mais consciência mental.” Eugene Katchalov já tem $ 7.399.351 em ganhos em torneios de pôquer, então é assustador pensar o que uma versão aprimorada e mais focada dele fará!