Willst du mehr Poker Gewinne? Schläfchen halten!

Wenn es darum geht, Ihr Pokerspiel zu verbessern, denken die meisten Leute, dass es sich um komplizierte Strategiekonzepte wie das Zusammenführen von Bereichen, elastische / unelastische Bereiche und das unabhängige Chipmodell handelt. Aber es gibt tatsächlich etwas, das Sie zu einem viel besseren Pokerspieler machen kann, das ganz einfach ist: ein Nickerchen zu machen.

Jetzt stellen wir fest, dass Nickerchen möglicherweise nicht ganz oben auf der Liste der Pokerspieler steht, die Energy-Drinks wie Wasser trinken, um wach zu bleiben. Laut Scientific American haben Nickerchen jedoch unglaubliche Vorteile für unseren Entscheidungsprozess, unsere Kreativität, Produktivität und unser Gedächtnis. Nickerchen ist auch nicht das, was einen hilfreichen Gehirnschub bringt, da Meditation und Spaziergänge in der Natur uns auch eine mentale Pause geben können.

Der Scientific American zitiert den freiberuflichen Schriftsteller Michael Taft als perfektes Beispiel dafür, was das Ausruhen Ihres Gehirns bewirken kann. Während des Umzugs von LA nach San Francisco reiste Taft für einen dreimonatigen Meditationsmarathon in eine ländliche Stadt in Massachusetts. Dort schlief er, praktizierte Yoga, meditierte und machte Spaziergänge in der Natur. All dies zusammen half ihm, viele unterstützte Gedanken zu verarbeiten und sein Gehirn zu erfrischen. "Wenn Sie so einen langen Rückzug machen, gibt es eine Art Grundniveau an geistiger Anspannung und Geschäftigkeit, das sich völlig verflüchtigt", sagte Taft.

Natürlich hat der durchschnittliche Profi-Pokerspieler nicht den Luxus, sich drei Monate Zeit zu nehmen. Aber man muss nicht bis zum Äußersten gehen, das Taft während seines Meditationsretreats getan hat. Ein Pokerspieler kann durch eine kurze Pause, einen Besuch im Park oder ein kurzes Nickerchen immer noch Klarheit und mentale Vorteile erzielen. Wie der Scientific American schreibt: "Viele wichtige mentale Prozesse scheinen Ausfallzeiten und andere Formen der Ruhe während des Tages zu erfordern."

Interessant ist, dass die Idee von Ausfallzeiten, die dem Gehirn helfen, einst als lächerliche Vorstellung angesehen wurde. Der deutsche Neurologe Hans Berger hat 1929 bewiesen, dass das Gehirn immer aktiv ist, egal ob wir wach sind oder schlafen. Während des letzten Punktes kann unser Gehirn einige der Gedanken wirklich verarbeiten, die es normalerweise in einem geschäftigen Pokerraum nicht kann.

Leider sind viele Pokerspieler immer noch davon überzeugt, dass die Lautstärke weitaus wichtiger ist als Ruhe oder Meditation. Aber wenn diese Spieler ein Nickerchen machen, wenn sie müde sind, oder wenn sie frustriert spazieren gehen, können sie Kippen und / oder einfache mentale Fehler vermeiden.
Das heißt, wenn Sie das nächste Mal müde oder satt am Pokertisch werden, haben Sie keine Angst davor, ein Nickerchen zu machen oder eine kurze Pause einzulegen. Dies gibt Ihrem Gehirn nicht nur eine Pause, sondern kann Ihnen auch die Verarbeitung von Informationen ermöglichen, die für Ihr Spiel hilfreich sind.